推荐信息:
两性保健
频道
您的位置:首页 > 两性保健 > 饮食保健 > 列表
饮食保健
  • 海胆的吃法 哪些人不能吃海胆

    海胆是生活在海洋的一种无脊椎生物,浑身长满荆棘,营养价值高,吃起来很美味,但是孕妇和小孩子不宜吃,那么海胆的吃法有哪些?哪些人不能吃海胆?99性健康网小编带你看看。海胆的吃法做法大全海胆炒饭材料:新鲜海胆80克左右,姜蓉30克左右,鸡蛋一个,菜心适量,米饭正常两人份,小葱适量。做法:将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用。鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用。菜心洗净,取根部...

    避免新鲜发炎生活味道诱人
    [ 2016/12/28 20:10:12 ]
  • 血压高了必须得管住嘴!

    高血压既是一个独立的疾病,也是冠心病、脑卒中的重要危险因素,如不能有效控制,将发生严重后果,如脑出血、瘫痪、心肌梗死、肾功能衰竭,甚至死亡,因此被称为“无声杀手”。截至2010年,我国高血压患者的人数已经超过两亿,且每年还在以一千万的人数持续增长,是名副其实的“高血压大国”。倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式,是高血压防治的基础手段。其中合理膳食至关重要:它一方面可提高降血压...

    疾病习惯瘫痪效果紫菜心理
    [ 2016/12/28 20:10:06 ]
  • 冬季养生“吃对醋” 轻松对付6种病

    作为厨房中的隐藏宝物,许多食物用醋泡过后,就能产生很好的保健效果。冬季养生“吃对醋”,能轻松赶走6种小毛病,太实用了!醋拌红萝卜如将红萝卜、黄瓜、卷心菜、白菜等生拌冷吃时,适量放些醋,既可防止菜内维生素C的损失,而且还对皮肤有好处,可帮助减少面部色素沉着。陈醋泡花生广西医科大学主任医师吕斌介绍,将花生米(连红衣)泡在陈醋中1周后,每天吃5~10颗,对血脂健康有利。煮醋防感冒杀菌防腐是醋的“拿手”本...

    养生传染效果保健痛经味道
    [ 2016/12/27 20:09:44 ]
  • 家里吃饭常犯的7个错误,你家中招了么?

    天天吃饭,你究竟吃对了么?随着我国超重肥胖的人群日益激增,高血压、糖尿病的发病率也越来越高,除了不健康的生活习惯外,还有一个很重要的原因,就是“吃”出来的。快来看看你家吃对了么?一、三餐搭配不合理早晨品种单一,随便吃点对付一下或者选择不吃;中午买个快餐;到了晚上就大吃一顿,有的要减肥的妹纸们只吃水果……这应该是很多中国上班族的真实写照。1.早餐质量要高:主食(面包、粥等)+两种蛋白质食物(如蛋、奶...

    疾病心脏习惯癌症体质糖尿病
    [ 2016/12/27 20:08:40 ]
  • 男性冬季养生吃什么好?3款食疗方可滋补肝肾

    冬季是滋补的季节,作为家里的“顶梁柱”,男性朋友一直承受着很大的压力,因此在饮食上,要好好滋补才行。那么,在这秋冬之际,男性应该吃什么比较好呢?下面和大家推荐3款食疗方,可滋补肝肾、黑须发。3款食疗方可滋补肝肾1、三子猪腰汤材料:猪腰1个,菟丝子10克,韭菜子10克,桑葚子10克,猪肉100克,生姜适量(2~3人量)。做法:各药材洗净;猪腰剖开,去掉白脂膜,用食盐洗净,切成厚片;猪肉切片备用。将以...

    心脏养生因素饮食食疗补充
    [ 2016/12/27 20:08:20 ]
  • 这4种水果一岁内宝宝不能吃,妈咪你知道吗?

    水果人人都爱吃,尤其是孩子,但是家长却往往忽略这一点。有些水果很有营养,但是由于某种特性不适合太小的宝宝食用。如果你家宝宝恰好不到1岁,那么以下四种水果可要注意了,请避免宝宝误食!1、菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。尤其不适宜一岁宝宝及过敏体质宝宝们食用。不满一周岁的宝宝如果常吃菠萝,就可能导致孩子发育迟缓,光长胖...

    疾病体质避免功能腹痛腹泻
    [ 2016/12/26 20:10:54 ]
  • 冬季咽喉不舒服?12款靠谱的润喉止咳

    随着气温渐渐降低,咳嗽的人也越来越多。一般来说,咳嗽很可能是表示你的肺部出现了问题。那么,当我们遇到因肺部不适引起的咳嗽症状时,该吃什么润肺止咳呢?下面给大家介绍了,12款具有润肺止咳功效的食物,一起来了解下吧!止咳篇1、南瓜泥适用风寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用...

    疾病症状治疗癌症体质便秘
    [ 2016/12/26 20:10:50 ]
  • 坚果里的5大猫腻,你知道几个

    说到坚果,大家肯定都熟悉无比了。我们日常生活中从常食用的花生油,到零嘴吃的瓜子,都跟坚果有非常紧密的联系。然而我们今日要讲的是加工过的坚果,它们不仅破坏了原本的营养价值,甚至对身体健康有害。1、绿茶瓜子绿茶瓜子可能是茶绿色素和绿茶香精浸泡普通瓜子,而不是绿茶泡出来的瓜子。真正绿茶水煮制的绿茶瓜子颜色并不鲜艳,反而偏灰绿色,气味也不那么浓郁,只有淡淡的自然茶香。2、麻辣花生花生属于油类种子,本身脂肪...

    肝脏饮食生活维生素
    [ 2016/12/25 0:52:05 ]
  • 8种癌症病人都后悔吃了的食物

    人有时候不会经常反思自己,只有到了一定程度才会去思考自己,比如说得了癌症,得了病,躺着不能动了,就开始反思自己:以前不该晚睡,不该乱吃…其实,我们不应该等到悲剧发生时再去后悔,下面这几种食物,虽然不是毒药,但却是已经得癌的人反思的名单,我们健康的朋友引以为戒,切勿再犯!生命是多么美好!8种癌症病人都后悔吃了的食物得了胃癌的后悔吃剩菜、腌菜很多人突然查出得胃癌,却觉得自己吃的东西都挺健康的,仔细想来...

    疾病习惯肝脏治疗癌症便秘
    [ 2016/12/24 22:30:04 ]
  • 注意,这四种人不宜吃醋

    食醋保健成为一种时尚,悄然在家庭中流行,但醋未必对每个人都有保健作用,醋的副作用不能忽视。有四种人不宜吃醋,吃醋的时候可要小心了!1、正在服西药者正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。2、服“解表发汗”的中药时中医认为,酸能收敛,当...

    胃肠治疗保健避免西药
    [ 2016/12/24 22:07:07 ]